Olá meninas hoje a nutri enviou uma receitinha de "Chá verde contra CELULITES" 





O chá pode reduzir de 20 a 80% a celulite instalada, além de prevenir o retorno da inflamação.
— Contém taninos que oferecem proteção anti-virótica e antiinflamatória.
São bons inibidores enzimáticos, com propriedade veinotrópicas (aumentam a resistência das veias e pequenos vasos), por causa das teofilinas;
— Segundo pesquisas, ele contém antioxidantes que reduzem a
capacidade de formação de coágulos das plaquetas, motivo das maiorias dos derrames cerebrais. Há ainda bioflavonóides que evitam que os hormônios propiciadores do câncer se liguem às células normais, inibem as enzimas responsáveis pelas metástases de células cancerígenas;
O chá verde é a bebida não alcoólica mais consumida no mundo. Não confundir com chá de ervas comuns.

Ingredientes:
10g de folhas secas de chá verde.
Modo de preparo: colocar as 10g da erva em 500ml de água fervente.
Abafar por 10 minutos.
Dose recomendada: Tomar 2 copos mornos ou gelado por dia do chá preparado.
É aconselhável tomá-lo depois de uma caminhada ou exercício de 30 minutos, para melhor efeito.

Obs: é necessário não consumir refrigerantes, doces e massas em
excesso durante o tratamento, que deve durar de 30 a 60 dias.


Bianca Patrícia

Beijos da nutri 


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